夏季节气如何保持身体健康

年年的7月22~24日安排，发端大暑骨气，此时太阳到达黄经120度的场所，是一年中最热的骨气。大暑普遍恰巧二伏前后，在我国很多地域，常常会展示40摄氏度的高温气象，在这炽热难耐的时节，防暑降温处事阻挡忽略，正文将为大师引见大暑骨气摄生知识。

大暑是什么道理1“暑”是热的道理，而“大暑”则是炽热的道理。《节令七十二候集解》中如许刻画大暑：“斗指丙为大暑,斯时气象甚烈於小暑,故名曰大暑。”

大暑是几月几日22015年7月23日11点30分25秒发端大暑骨气，至2015年8月8日零辰4点1分中断。该骨气功夫气温高是气象平常的展现，由于高温多雨无助于于农农作物灌浆、截止。

大暑骨气防日射病3夏日气象炽热，炽热多雨，暑湿之气简单趁火打劫，且暑气逼人，心气容易亏耗，更加老翁、童子、体虚气弱者常常难以将养，而引导日射病等病。日射病的征候症候有：浑身乏力、胸闷、头昏、提防力不会合、洪量流汗、手脚麻痹等。一旦展示上述症候，应登时将患者移至透风处休憩，喝些淡盐水或绿豆汁、无籽西瓜汁、酸梅汤等。

大暑符合治“冬病”4大暑是终年温度最高，阳气最盛的季节，在摄生保健中常有“冬病夏治”的活法，故对于那些每逢冬季爆发的耐性病症，如耐性支呼吸道炎、肺气肿、支呼吸道哮喘、泻肚等阳虚证，大暑是最好的调节机会。