小满是几月几号 小满摄生要提防什么

二十四骨气是华夏很提防的二十四骨气之一，小满是几月几日呢？小满摄生要提防什么呢？底下一道来看看吧！

小满是几月几号1年年太阳历的5月21日或22日，年年太阳达到黄经60°时为小满骨气，小满骨气是旧历二十四骨气中第八个骨气，也是一个表白物候变革的骨气。

小满的道理是什么2《节令七十二候集解》：“四月份中，小满者，物致于此小得盈满。”

这时候世界朔方地域麦类等夏熟农作物籽粒已发端丰满，但还没有老练，约十分乳熟后期，小满罢了，还未大满，以是叫小满。

小满摄生吃什么3无籽西瓜无籽西瓜是夏季的应季食品，小满骨气的功夫早一批的无籽西瓜也要挂牌了，无籽西瓜中含有洪量的潮气，不妨为劳累的人们准时弥补身材流逝的潮气，还能为身材弥补维他命和矿物资，养分又摄生。

樱桃小满骨气时恰是吃樱桃的时节，国医觉得：樱桃性温，入脾经、肝经，有补中益气、健脾和胃的效率，同声口感甜美、轻轻泛酸，很符合夏季胃口不佳时食用。

西红柿小满骨气后气象会发端渐渐变得炽热起来，日照和紫外光也会变得激烈，西红柿中含有洪量的西红柿红素，不妨扶助防晒、抗氧化，小满骨气时吃少许西红柿，对于摄生保健、美容保护皮肤来说特殊棒！

小满摄生要提防什么4小满季节，城里人午时及午后应尽管缩小出门功夫，出外时多喝水，提防皮肤的保湿照顾。夏日气象酷热，简单情绪烦恼，可提早筹备提防醒脑、防暑降温用品。