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八段锦有哪四大禁忌 过午不练八段锦是什么意思
随着人们的养生意识逐渐增强，八段锦也被越来越多的人所熟知，所以练习的人也越来越多，那练八段锦有哪四大禁忌呢？过午不练八段锦是什么意思？ 八段锦有哪四大禁忌11、不明病因的急性脊柱损伤者在八段锦的练习过程在，会需要脊柱进行弯、伸、曲还有旋转...
