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  • 99%的人都读错的“枞茶”,你念对了吗?揭秘凤凰单丛的正确读音!

    99%的人都读错的“枞茶”,你念对了吗?揭秘凤凰单丛的正确读音!

    在茶叶的世界里,有一种独特的存在——凤凰单丛茶。它以香气独特、口感丰富而闻名于世,被誉为“茶中香水”。然而,关于它的名字“单丛”,很多人却一直念错了!今天就来聊聊这个有趣的话题:凤凰单丛中的“枞”到底怎么读?“枞”的两种发音首先,“枞”是一...

    admin 茶生活 2025.04.23 12
  • 湿气重拔火罐的位置图

    湿气重拔火罐的位置图

    湿气重的人不仅会容易长痘痘,而且身体总是感觉重重的,让人很是不舒服。拔火罐是帮助身体除湿气的重要手段,那么湿气重拔罐拔什么位置呢? 背部脊柱两侧1拔火罐最常用的位置就是背后脊柱两侧的肌肉丰厚处,此处不仅肌肉丰厚、体表较为平整,且是膀胱经循...

    admin 茶健康 2022.06.24 681
  • 老年人失眠怎么办

    老年人失眠怎么办

    有句俗话说,吃得好不如睡得好,失眠对老年人健康危害严重,老年性失眠也是大脑功能衰退的一种表现。要想克服失眠,可以通过以下几个方法。 放松精神1睡了就全身心地入睡,不要带着思想包袱入睡,这就是催眠的前提条件。靠安眠药入睡的长期失眠者,最好在...

    admin 茶健康 2022.06.24 551
  • 夏至起居养生常识

    夏至起居养生常识

    夏至节气是最早确定的一个节气,在清朝以前,夏至节气还属于传统节日之一,夏至节气起居养生有哪些注意事项呢? 夏至宜晚睡早起1起居调养,以顺应自然界阳盛阴衰的变化,宜晚睡早起。夏季炎热,“暑易伤气”若汗泄太过,令人头昏胸闷,心悸口渴,恶心甚至...

    admin 茶健康 2022.06.24 565
  • 夏至节气运动养生

    夏至节气运动养生

    夏至到到来意味着陆地热气累积的开始,之后慢慢变热,运动调养也是养生中不可缺少的因素之一,夏至开始后适合做什么运动呢? 夏至后宜散步1夏至后散步最好选择在清晨或傍晚天气较凉爽时进行,场地宜选择在河湖水边,公园庭院等空气新鲜的地方,有条件的人...

    admin 茶健康 2022.06.24 579
  • 波比跳50个消耗多少大卡 100次波比跳相当于跑了多少

    波比跳50个消耗多少大卡 100次波比跳相当于跑了多少

    夏天了,很多人会选择运动减肥,其中波比跳就是一项很消耗热量的运动,那波比跳50个消耗多少大卡?100次波比跳相当于跑了多少? 波比跳50个消耗多少大卡150~100大卡。波比跳属于是有氧运动,一次消耗的热量较多,并且做波比跳也能锻炼比较多...

    admin 茶健康 2022.06.24 859
  • 1分钟平板支撑相当于跑多少公里 平板支撑是不是时间越长越好

    1分钟平板支撑相当于跑多少公里 平板支撑是不是时间越长越好

    夏天又是减肥的高峰期,而平板支撑是一项入门比较快的运动方式,所以很多人都会做,那1分钟平板支撑相当于跑多少公里?平板支撑是不是时间越长越好? 1分钟平板支撑相当于跑多少公里12~3公里。虽然看似表面是比较静止,但时间上消耗的热量还是比较大...

    admin 茶健康 2022.06.24 557
  • 跳减肥操出汗是排水还是排脂 减脂是通过出汗还是呼吸

    跳减肥操出汗是排水还是排脂 减脂是通过出汗还是呼吸

    马上就要到夏天了,跟着网上各大主播跳减肥操,想趁着夏天来临之前快速瘦几斤,不知道这跳减肥操出汗是排水还是排脂呢?跳操运动减肥有出汗的话,效果是不是更好呢? 跳减肥操出汗是排水还是排脂1大部分是水分,而不是脂肪。跳减肥操出汗基本流的大部分是...

    admin 茶健康 2022.06.24 717
  • 夏天午睡睡多久最好 夏天午觉起来浑身无力怎么办

    夏天午睡睡多久最好 夏天午觉起来浑身无力怎么办

    适宜的午睡有利于下午的学习或工作,但是具体午睡多久合适呢?尤其是夏季中午人最易犯困,睡久了又觉得身体不舒服,不知道夏季午睡多久最好呢? 夏天午睡睡多久最好1夏天午睡的时间因人而异,一般在30分钟左右最好,老年人和幼儿可以适当延长。午睡时间...

    admin 茶健康 2022.06.24 560
  • 茶叶销售混乱,有多少茶商被绑架?

    茶叶销售混乱,有多少茶商被绑架?

    茶圈真乱 你假如常常喝茶,大概提防过网上百般茶常识、茶文明,我不领会你能否会头晕—— 有的说铁观音减轻肥胖程度功效好,有的说普洱功效最好; 有的说祁红符合秋冬季节喝,有的说四序饮祁红皆宜; 有的论山头、吹嘘“古树纯料”,有的说拼配普洱养分价...

    admin 茶生活 2021.12.31 478